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일자목에 거북목2단계 진행중

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 28회 작성일 19-06-09 10:55

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중간형 선택하세요.
일자목
등이굽는 라운드숄더 가 심하세요.
스트레칭 방법 잘숙지하셔서 사용하세요.
거북목진행도 2단계진행중이십니다.
정상위치에서 앞으로  17.2° 앞으로 기울어져 있어 12.2kg 이하 압력을 더받고 있습니다.
일자목 개선을 위해 목견인 및 도수운동방법 
허리베개의 중요성 잘숙지하셔서 사용하세요.
우선 2주 운동을  한다음에 교정형과 기능형자세로 베고 누우면 더욱 편안해 져요. 조금씩 시간을 늘리면서
적응해 주세요.^^ 수면은 저절로 따라와요.
궁금한점 있으시면 언제든지 연락주세요. 건강하세요.^^

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